中小學生飲水問題及對策

時間：2006-12-04 來源：中國醫促會健康飲用水專業委員會 作者：李復興

資料來源：中國醫促會健康飲用水專業委員會

摘　　要：現代生活條件好了，吃的也好，為什么在學生群中小胖墩越來越多，而且肥胖癥發病率逐年提高�！疤悄虿≡谠龆唷�、“貧血率趨上升”、“體質在下降”。世界衛生組織(WHO)指出：人的健康長壽15％取決于遺傳，60％取決于后天。在分析后天因素時，不少營養學家把造成上述現象都歸于“食”，即某些營養不足，某些又過�；驙I養不平衡等，很少注意“飲水”。很少把這些代謝疾病增多和體質下降與飲水聯系起來。現代人對水功能認識甚至比古人倒退。古人講過:"藥補不如食補，食補不如水?quot;�，F在我們了解水在人體內不單純起媒體載體作用，還參與人體蛋白質、多糖、DNA等生物大分子結構作用，共同完成人體物質代謝、能量代謝、信息代謝等生理功能。當飲入不好的水時，不好的水的負面信息帶入生物大分子，結構及其代謝發生障礙，從而引發出不少代謝疾病。我們不能忘記水有保健、免疫、助消化、激活酶等生理功能。只有經常飲好水，才能調動、激活整體生命物質的生理活性功能。

Abstract：

關 鍵 字：中小學生;飲用水;健康

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